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那些牙醫跟朋友說的真心話

2015/3/14  來源:牙科網 作者:病友經驗

   那些牙醫跟朋友說的真心話

    「你知道口臭用再多的清新噴霧也無用嗎?」、「過度美白牙齒也很不OK!」每個人都知道口腔健康的重要性,但有些小細節可能被你忽略了。在牙齒的健康上,小心因小失大,聽聽專業牙醫師們私藏只透漏給親友的護理建議,你就會知道一顆牙齒的重要性……

    一顆牙可變大麻煩

    有一次朋友打來隨意地說”嘿,我有一顆牙齒斷了,不要緊吧?” 大錯特錯!一顆牙齒的健康與否,會對你整體的健康狀況都有嚴重的影響。像他那顆斷掉牙齒,外表看起來還好,但是里面沒有處理的損壞可能會讓外層傷口更大,或者細菌感染到牙內神經,隨后擴散至全身!所以一點點的失誤都不能有,要是牙齒有蛀牙的預兆或是任何狀況,請趕緊給專業牙醫診斷。這也是我給我那朋友的專業建議!

    牙醫診所應該干凈整潔

    好姐妹們常問我該如何挑選新牙醫,我認為第一要件就是診所的清潔度!畢竟這位醫生可是要處理你口腔問題的,一不小心說不定就"禍從口入”、細菌感染。初訪牙醫診所時,注意以下小細節。

    -等待區是否干凈

    -雜志新舊

    -花瓶里水是否清澈

    這些小地方能決定一間診所,是不是秉持最高的衛生規范。再來,看診時的器具是否經過消毒和更換。最后的要件是醫生在看診時,是否有穿著新的手套、口罩、護眼器等。如果以上皆不符合你的標準,馬上更換醫生吧!

    牙齒健康影響受孕

    驚人的是很多人并不知道牙周病跟牙發炎可能會導致不孕。牙周疾病是會影響全身的一種病,讓身體處在發炎的狀態下。研究指出,有相關疾病的女性需要更久的時間受孕,而且有更高的機率生出早產或過輕的嬰兒。男性的牙齒健康也不可忽略,有牙周疾病的男性可導致精蟲數量低。

    好消息是牙周疾病是可以醫治的,依照嚴重度透過根管治療、消除手術等。如果是已經懷孕的女性,也是可以治療牙周疾病,所以一定要定期看牙醫。

    過度美白牙齒

    現在有很多妙招專門美白牙齒,像美白貼片、美白牙膏或是用小蘇打刷牙。但是請注意頻率,任何的美白貼片一個月一次、美白牙膏跟小蘇打一周一次,過量會傷及琺瑯質。有使用美白產品的人也要避免酸性食物,因為酸性物質會損傷已經脆弱的琺瑯質。多攝取促進口水的食物,像富含纖維的西洋芹、梨子和蘋果,多口水在口中運作代表牙齒較清潔。

    什么都逃不過牙醫雙眼

    別想要瞞過牙醫的法眼,我們一眼就能看穿你有沒有使用牙線。不刷牙跟用牙線的牙齦會呈現又紅又腫的狀態,一摸可能還會流血呢!每天都應該使用牙線清潔至少一次,如果牙齦還是有發炎的征兆,那牙醫會做再更進一步的檢查。

    讓小孩子搖動乳牙

    當我的小孩剛始上新學校的時候,馬上就有很多父母提問牙齒相關的疑問。有一位媽媽問我,她七歲的孩子有什么要注意的牙齒問題。我的回答是”確認小孩的乳牙狀況,如果還沒掉就需時常搖動它,鼓勵它掉。”小孩子到了十歲乳牙還沒掉完就有問題了!在學校,老師總是禁止小朋友把手指放進口中,怕會擴散細菌。但在家中,還是鼓勵孩子們多動動乳牙,因為乳牙越久不脫落,下面的恒齒會一直擠壓。恒齒也有可能長出一些,導致牙齒不平整,清潔困難度增加、發炎和蛀牙的機率也提高。所以教導孩子搖搖牙齒,但別忘了前后要洗手!

    遮蓋壞口氣

    當任何人問我關于口腔有壞氣味的問題時,我都很嚴肅地問”有沒有每天刷牙、刷舌頭、使用牙線跟漱口水?常吃蒜頭或是洋蔥嗎?”如果是食物的味道的話,沒辦法根除,要等消化完畢味道才會散去。下一個重要問題是”是否有牙周疾病、沒處理的蛀牙、還是嘴巴異常的干?”如果回答是的話,建議讓牙醫或是醫生做檢測,口腔的壞味道可能是身體發出的警訊之一。它在告訴你,身體有地方出了問題,比如鼻竇感染或是腸胃問題。別浪費錢在口香糖、清新噴霧上,追根究柢才能真正解決身體健康的問題。

    咖啡別慢慢喝

    能讓牙醫發瘋的事:倒一杯咖啡、加很多糖、整個早上慢慢涵入口喝!這種方式對牙齒的傷害比一口氣吃下大片巧克力蛋糕還傷!每小口含糖咖啡入了口就是營造養殖蛀牙的絕佳環境。一定要喝咖啡的話,別加糖并快快喝完,再去刷牙!

本文相關關鍵詞:病友經驗  

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