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妊娠期間應注意哪些口腔保健

2010/6/9  來源:牙科網 作者:口腔保健專家

    妊娠期的口腔保健不僅關系到孕婦自身的健康,還影響到胎兒的健康和發育,是影響到一個民族新一代身體健康和口腔健康的大問題。愛護牙齒從早做起,關注孕婦口腔健康,為維護一生的口腔健康打下良好的基礎。

    妊娠期的婦女生活規律改變,進食的次數增多,愛吃零食又偏愛酸甜食物且常忽略口腔衛生保健。因此孕前本來沒有齲病的婦女在妊娠期可患齲病,孕前已有齲病者在孕后齲病可加重或齲齒數增多。孕婦由于內分泌的改變,身體的特殊性導致孕婦比常人更容易引發牙齦、牙周的炎癥,比如不注意口腔衛生容易患妊娠期牙齦炎。孕前本來患牙齦炎的,牙齦炎癥狀可加重。有吸煙嗜好的孕婦,牙齦炎的情況一般較重,甚至可出現牙周炎、牙齒松動。良好的衛生習慣和正規的口腔衛生指導下,這些情況是可以避免或減輕的。孕婦如果提早重視口腔衛生保健,是可以做到口腔健康的,包括健康的飲食、遠離煙酒、不輕易使用藥物等。
 
    堅持早晚刷牙、飯后漱口;定期使用牙線清潔鄰面牙菌斑;妊娠期的婦女因口腔組織敏感性增高,刷牙時要選用刷頭小、毛軟的保健牙刷;選用含氟牙膏刷牙,預防齲;注意平衡膳食,選擇有利于身體健康和非致齲性食物并遵循科學的進糖原則,少吃甜食,減少零食。

   孕婦母體的營養或疾病,直接影響到快速生長的胎兒。如母親鈣、磷、維生素缺乏,可使乳牙鈣化受影響,而出現乳牙釉質發育不良。妊娠期的婦女要攝取足夠的營養,包括蛋白質、各種維生素和必要的微量元素以利胎兒的發育、骨骼和牙齒的形成和鈣化。

   孕婦吸煙和被動吸煙除了有害全身健康外還會使胎兒發育畸形,常見的口腔畸形為唇、腭裂。因此孕婦除自身不要吸煙外,還要避免被動吸煙,在懷孕期間,請家中的準爸爸、準爺爺、準奶奶以及叔叔阿姨們最好不要吸煙,或是避開育齡婦女,為了我們的下一代不至于輸在起跑線上,提早做好“封山育林”工程。同時要注意孕婦喝酒可導致胎兒頜面部發育畸形,因而孕婦不要喝酒。  建立良好的生活習慣使用藥物應慎重,避免有害因素的侵襲,影響胎兒的生長發育。孕婦一旦生病需要用藥時,一定要在醫生的指導下,慎重地選擇用藥,尤其是一些鎮靜安眠藥和激素,最好不用,或盡量少用,以免影響胎兒的正常發育。

    許多藥物對胎兒頜面部和牙齒的發育有害,在妊娠頭兩個月最易受基因變異和環境有害因素的影響,嚴重的刺激可引起流產或妊娠終止。輕度的刺激則誘發胎兒先天畸形,比較肯定的因素有化學藥物、X線照射、病毒感染等。如孕婦服用腎上腺皮質激素,可導致無腦兒或唇、腭裂,因此妊娠期用藥要在醫生指導下服用。
 
    加強孕婦的營養,合理的供應孕婦所需要的熱量,確當的營養比例,足夠量的各類維生素和鈣磷等食物。胎兒發育期所需要的營養種類與正常人一樣,缺一不可。除了進食豐富的蛋白質、脂肪、糖類外,礦物質中的鈣、磷、鐵與各類維生素也很重要。

    定期的口腔健康檢查孕婦除了常規去婦產科檢查外,也應定期作口腔健康檢查。一般宜每隔3個月去一次,如果自覺有口腔疾病,則應隨時就診,及時處理。經常咨詢,按醫囑做好孕婦的保健工作,妊娠期治療齲病和牙齦炎的最佳時間是妊娠中期,即妊娠4-6個月時。 由于孕婦進行口腔治療的安全期很短,因而孕前應該到正規的醫院進行全面的口腔檢查和全面的口腔保健并徹底地治療口腔疾病以保持口腔健康,正規的口腔醫院衛生消毒情況好,可以避免醫源性感染,對孕婦及寶寶造成影響。

    最理想的情況是,準備懷孕的女性朋友最好是在懷孕前到口腔醫院去做一個全面的口腔檢查,把發現的問題在懷孕前做個了斷。全面的口腔檢查--潔牙--補牙--治療牙周疾病--拔除智牙以及沒有治療價值的壞牙。

本文相關關鍵詞:妊娠  齲病  

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